日誌

体力づくり

投稿日時 : 10/16  サイト管理者2 

朝の時間に体力づくりを行っています。

 

中学部の朝マラソンの様子です。自分のペースで走ったり、友達や先生と一緒に走ったりしながら、持久力をつけています。

 

高等部はダンスでエクササイズをしている学級もあります。音楽に合わせて楽しく体を動かしながら、卒業後も自分でできるような運動を習慣化しています。

健康維持のため、働くための体力をつけるために毎朝楽しく取り組んでいます。